漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
60代主婦です。私は虚弱体質だったせいか、年中風邪をひいていました。
ところが、引っ越しをして、近所に漢方薬局があることに気がつき、風邪薬を買いに行きました。
そこで、良く風邪をひくんです・・・というお話をすると、いろいろと教えてくれました。
風邪をひきやすい人は、「衛気」というカラダの表面を守るバリヤのようなエネルギーが弱くて、邪気や気温の変化に敏感になるんだとか・・・
そこで、その防衛能力を高めるお茶を日頃から飲み始めることにしました。
すると、自分自身でも驚いたのがのどの調子が良いということでした。
あれから12年、ずっとお茶を続けていますが、それからというもの風邪を一度もひいていません。
あれほど、弱かった私を知る家族たちは、驚くとともに有難く思っているようです。私自身が本当に助かっています。
日頃の習慣というものは、身につきやすいということで、日々の変化はわからなくとも
長いスパンでみると驚くべき体質の変化に目を見張ることがあります。
このところ、自分自身でもお元気になられた感覚がおありのようで、自信もついたようですね。
今後も、「未病を防ぐ」ことを基本に健康寿命を伸ばしましょう。
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